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Mes coups de cœur de l’été

Un livre

« Plus jamais sans moi » de Maud Ankaoua m’a totalement captivé. L’histoire où un employeur propose à sa salariée de réaliser sa période d’essai de manière inattendue est tout à fait originale. Ce livre, à la croisée du développement personnel et du roman, offre une lecture à la fois enrichissante et divertissante. Il suscite l’envie de se lancer dans de nouvelles aventures. La plume de l’auteure nous entraîne avec aisance dans cet univers où la croissance personnelle se mêle à l’intrigue narrative. C’est un ouvrage qui résonne profondément et qui ne laisse pas indifférent. J’en suis convaincu(e), « Plus jamais sans moi » est un incontournable pour ceux et celles en quête d’inspiration et de motivation, et d’envie de marcher. Un livre qui vous incite à prendre des pas déterminés vers l’accomplissement de vos rêves et objectifs. Un véritable trésor à découvrir et à partager.

Plus jamais sans moi de Maud Ankaoua

Un soin bien être

En plus de ses compétences remarquables en naturopathie et en réflexologie, j’ai eu le grand plaisir de découvrir le soin Kobido prodigué par Karen Blanchin. Une expérience tout simplement divine, qui m’a transporté dans un état de bien-être absolu tant pendant la séance que dans les heures qui ont suivi. Mon visage, quant à lui, a véritablement bénéficié de cette attention experte : je me suis découvert une jeunesse retrouvée, une éclatante vitalité qui semblait effacer littéralement les années. En toute confiance, je vous recommande vivement de faire appel à ses services. C’est avec une certitude absolue que je peux dire qu’il s’agit là d’un véritable coup de cœur. Choisir Karen Blanchin, c’est opter pour une expérience de bien-être inégalable, une parenthèse de pure détente et de régénération pour le corps et l’esprit.

Une région 

Cet été, j’ai eu la chance de partir à la découverte de la Vendée à vélo. Cette région, idéale pour la pratique du yoga kundalini, m’a complètement séduite avec ses vastes plages, ses forêts denses et mystérieuses, sans oublier le charme tranquille du marais poitevin.  Les grandes îles à proximité ajoutent une dimension maritime à ce tableau déjà si riche. Et puis, les kilomètres de routes spécialement aménagées pour les cyclistes offrent une liberté totale pour explorer chaque coin de cette belle contrée. Les rencontres humaines et les découvertes culinaires ont fait la différence. C’est un endroit qui semble tout désigné pour pratiquer le yoga kundalini, se livrer à la méditation, partir en promenade ou encore pédaler à son rythme. Qui sait, peut-être même envisager d’y vivre ? J’ai capturé chaque instant en images, car la Vendée mérite d’être gravée dans la mémoire visuelle.

Des podcast

Je recommande « Métamorphose », les séries animées par Anne Ghesquière. J’ai adoré découvrir ou redécouvrir tous les thèmes sur la positivité.

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